斐济旅行健康贴士

相信大家旅行时生病真的很讨厌，特别是要在呆在室内或者是错过玩乐计划的时候。遵循以下实用技巧，您可以在所有的斐济探险中都保持精力充沛。

新冠肺炎

斐济实行严格的边检程序，并已开始疫苗接种，以保护居民和游客。除此之外，斐济旅游业已加入斐济关怀承诺项目(Care Fiji Commitment)，向整个行业设定世界顶级健康和安全标准的双向承诺。

官网了解更多有关斐济新冠肺炎的最新动态和斐济关怀承诺项目(Care Fiji Commitment)的信息。

热带疾病和疫苗接种

• 斐济近年来已根除多种严重的热带疾病，比如疟疾和黄热病等。为了您的安全，还请您确保您的常规疫苗接种(破伤风，肝炎，麻疹等)的有效性。在飞往斐济之前，建议您咨询医生或旅行顾问。

• 斐济偶尔会有登革热流行季，由埃及伊蚊传播。避免感染登革热的最好办法是随身携带驱蚊剂，并随身携带使用！

• 恶劣天气会导致洪水和水源性疾病激增。但是，如果您饮用煮沸过的水或瓶装水，并且避免在有大量动物活动的河流中游泳，应该就不会有问题。

安全饮用水

• 苏瓦(Suva)和楠迪(Nadi)等大型中心城区的自来水都经过处理，通常可以安全饮用，但暴风雨后可能会受到污染。远离中心城区的水质也会受到影响，在那里最好饮用煮沸过的水或瓶装水。

• 岛上的瓶装水可能很贵。在去往偏远地区旅行之前，您可以从超市多购买几瓶水随身携带。

晒伤和中暑

• 即使在阴天，室外也会变热。如果您要出门，最好戴上帽子防晒，随时记得补充水分。

• 每个人都喜欢金色的假日阳光，但严重的晒伤或中暑则会令人扫兴， 建议您经常涂防晒霜保护自己。如果能选择不含氧苯酮和辛基氧胺酸盐等对珊瑚礁有害的化学物质的产品，那样就更好了。

割伤、刺痛和咬伤
 

• 斐济没有任何有毒的陆地动物，但是潮湿的热带天气容易导致割伤和咬伤感染。请始终保持伤口清洁，并且经过处理和包扎。

• 珊瑚礁有很多锯齿状的边缘以及会螫人或咬人的小动物，所以了解应该避开哪些海洋动物是很有帮助的。如果您在游泳时被螫伤或被珊瑚割伤，需用碘酒清洗，并定期涂抹抗菌霜。

• 携带小型紧急医药箱。大多数主要城镇都有药店，但在岛屿和偏远地区，您的选择会越来越少。记得携带处方药——安全总比后悔强！

主要医院和医疗中心 

如有任何健康方面的紧急情况或问题，最好先咨询您所在的酒店或度假村。他们对当地非常了解，可以给您最好的建议。此外，下面提供了主要医院或诊所的电话。